[x] ปิดหน้าต่างนี้
 
 


เนื้อหา : บทความสาระน่ารู้
หมวดหมู่ : ความรู้เกี่ยวกับ IT
หัวข้อเรื่อง : การดูแลสุขภาพ

เสาร์ ที่ 25 เดือน กรกฏาคม พ.ศ.2558

คะแนน vote : 65  

 เชื่อได้ว่าสาวๆ อย่างเราๆ เวลาอาบน้ำนั้นใช้เวลาค่อยข้างนานเลยแต่ละคน เพราะเวลาในการอาบน้ำของสาวๆ นั้น ถือเป็นช่วงเวลาแห่งความสุข ขัดผิว พอกผิว สระผม ต่างๆ นานา แต่! พฤติกรรมต่างๆ ที่เราทำอยู่นั้นมันถูกต้องไหมนะ ลองมาดูกันค่ะ

1. ใช้ผ้าเช็ดตัวผืนเดิม 

         การอาบน้ำแล้วใช้ผ้าเช็ดตัวผืนเดิมซ้ำๆ นั้น สาวๆ รู้ไหมคะ ว่านั้นคือแหล่งสะสมของแบคทีเรียเลยนะ

2. ไม่หวีผมก่อนสระผม

         ถ้าไม่อยากมีผมเสีย สาวๆ ควรที่จะหวีผมก่อนทำการสระผมนะค่ะ

3. สระผมทุกวัน

        การสระผมทุกวันนั้นจะยิ่งทำให้ผมของเรามันมากขึ้น ลองสระซักวันเว้นวัน แต่ถ้าวันไหนกิจกรรมต่างๆ ที่เราทำนั้นมันหนักจริงๆ ก็ควรที่จะสระนะค่ะสาวๆ

4. อาบน้ำร้อน

       สาวๆ คนไหนที่ชอบอาบน้ำร้อนๆ อุ่นๆ แล้วละก็ ควรพักผิวแล้วอาบน้ำในอุณหภูมิปกติบ้าง จะช่วยทำให้ผิวของเราไม่แห้งเสียจนเกินไป แต่ถ้าอยากอาบน้ำอุ่นจริงๆ แนะนำว่าก่อนจะอาบน้ำเสร็จควรใช้น้ำในอุณหภูมิปกติอาบเป็นครั้งสุดท้ายนะค่ะ

5. ขัดผิวทุกวัน

       แน่นอนว่าผู้หญิงกับการดูแลผิวนั้นเป็นของคู่กันค่ะ ดังนั้นแล้วสาวๆ ที่ชอบขัดผิวเป็นประจำทุกวันนั้นมันไม่ดีนะ เพราะการขัดผิวจะทำให้ผิวเราบางลง แถมยังทำให้ผิวดูมันจนทำให้เกิดแบคทีเรียได้ง่าย



เข้าชม : 822


ความรู้เกี่ยวกับ IT 5 อันดับล่าสุด

      แหล่งเรียนรู้เรือหัวโทง ตำบลตลิ่งชัน 12 / ต.ค. / 2558
      บทบาทหน้าที่ กศน.ตำบล 25 / ก.ค. / 2558
      7 วิธีนี้ เรียนเก่ง คนหัวไม่ดีก็เก่งได้ 25 / ก.ค. / 2558
      การดูแลสุขภาพ 25 / ก.ค. / 2558
      การพัฒนา Koratsite 31 / ต.ค. / 2553




ชื่อ/Email :
ใส่รหัสที่ท่านเห็นลงในช่องนี้ [กด F5 ถ้ารหัสไม่ชัดเจน]
ไอคอน : ย่อหน้า จัดซ้าย จัดกลาง จัดขวา ตัวหนา ตัวเอียง เส้นใต้ ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
อ้างอิงคำพูด เพิ่มเพลง เพิ่มวีดีโอคลิป เพิ่มรูปภาพ เพิ่มไฟล์ Flash เพิ่มลิงก์ เพิ่มอีเมล์
ความคิดเห็น :


กรุณาใช้คำพูดที่สุภาพ และอย่าใช้คำพูดที่พาดพิงถึงบุคคลอื่นให้เสียหาย ขอขอบคุณที่ให้ความร่วมมือ


ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของระบบไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม กรุณาแจ้งที่ mocyc@hotmail.com เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป

 
กศน.ตำบลตลิ่งชัน ตำบลตลิ่งชัน  อำเภอเหนือคลอง  จังหวัดกระบี่ Powered by MAXSITE 1.10   Modify by   นิกร เกษโกมล   Version 2.05HD  Update by   นายบุญมา มาดี