ใบงานที่ 1  พัฒนาการของร่างกาย

จงตอบคำถามต่อไปนี้

1.จงอธิบายหน้าที่การทำงานระบบอวัยวะที่สำคัญมาโดยสรุป

- ระบบผิวหนัง

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

- ระบบกล้ามเนื้อ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

- ระบบกระดูก

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

- ระบบไหลเวียนเลือด

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ใบงานที่ 2    สุขภาพทางกาย

จงตอบคำถามต่อไปนี้

1. ประโยชน์ของการออกกำลังกายด้านต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อสุขภาพของมนุษย์ จำแนกได้ด้านอะไรบ้าง จงอธิบาย

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. การออกกำลังกายมีผลต่อพัฒนาการของมนุษย์อย่างไร จงอธิบาย

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

3.ให้นักศึกษาอธิบายตามความเข้าใจของตนเอง ในหัวข้อต่อไปนี้   “จิตที่สดใส ย่อมอยู่ในร่างกายที่สมบูรณ์”

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ใบงานที่ 3  สุขภาพทางเพศ

จงตอบคำถามต่อไปนี้

1. สรีระร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการสืบพันธุ์ของเพศหญิงและเพศชาย มีอะไรบ้าง จงอธิบายพอสังเขป

- เพศหญิง

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

- เพศชาย

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. วิธีการหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่นำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควรมีอะไรบ้าง

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

3. อธิบายวิธีการดูแลสุขภาพทางเพศที่เหมาะสมและไม่ทำให้เกิดปัญหาทางเพศ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ใบงานที่  4   สารอาหาร

จงตอบคำถามต่อไปนี้

1.ให้ผู้เรียนอธิบายความต้องการของสารอาหารในแต่ละวัย

          - สารอาหารในวัยเด็ก

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

          - สารอาหารของเด็กวัยเรียน

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

          - สารอาหารของวัยรุ่น

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

          - สารอาหารในวัยผู้ใหญ่

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2.ภาวะทุพโภชนาการ  หมายถึง  ?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

3. โรคติดต่อ  หมายถึง ?  และมีลักษณะอย่างไร อธิบาย

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. ให้ผู้เรียนศึกษาและรวบรวมข้อมูลการเจ็บป่วยด้วยโรคติดต่อที่ระบาดอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน พร้อมบอกวิธีการป้องกันและแก้ปัญหาในชุมชน

ชื่อโรค.....................................................................................

-          อาการ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

-          เชื้อโรคและพาหะนำโรค

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

-          การป้องกันและการรักษา

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

-          การแก้ปัญหาการแพร่ระบาดในชุมชน โดยวิธี

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ใบงานที่ 5    ยาแผนโบราณและยาสมุนไพร

จงตอบคำถามต่อไปนี้

1.ให้ผู้เรียนรวบรวมข้อมูลตำรับยาแผนโบราณและยาสมุนไพรที่มีในท้องถิ่นอย่างน้อย   2   ชนิด พร้อมบอกสรรพคุณ   วิธีการใช้   ส่วนประกอบสำคัญ  และผลข้างเคียงหรือข้อควรระวังในการใช้    ดังนี้

ยาแผนโบราณ

-          ชื่อยา………………………………………………………………………………….

-          สรรพคุณ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

-          ส่วนประกอบสำคัญ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

-          วิธีการใช้

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

-          ข้อควรระวัง

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ยาสมุนไพร

-          ชื่อยา………………………………………………………………………………………

-          สรรพคุณ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

-           ส่วนประกอบสำคัญ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

-          วิธีการใช้

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

-          ข้อควรระวัง

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ใบงานที่  6 การป้องกันสารเสพติด

จงตอบคำถามต่อไปนี้

1. ถ้าผู้เรียนทราบแหล่งซื้อขายยาอี ยาบ้า ผู้เรียนจะดำเนินการอย่างไร

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. ถ้ามีเพื่อนชักชวนไปเสพสารเสพติด ผู้เรียนจะปฏิบัติอย่างไร

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

3. ผู้เรียนมีวิธีช่วยเหลืออย่างไร เมื่อมีเพื่อนสนิทติดสารเสพติด

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. อธิบายถึงอันตรายที่อาจเกิดขึ้นในการประกอบอาชีพตลอดจนแนวทางการป้องกันแก้ไขได้

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. อธิบายถึงวิธีการปฐมพยาบาลเมื่อเกิดอันตรายจากการประกอบอาชีพได้

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6. บอกวิธีป้องกันอันตรายจากไฟฟ้าช็อต ว่าควรปฏิบัติอย่างไร

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

7.วัตถุอันตราย แบ่งออกได้เป็นกี่ประเภท อะไรบ้าง

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

8. อธิบายความหมายของ “กิจกรรม 5 ส” สู่ความปลอดภัย

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ใบงานที่   7  การปฐมพยาบาล

จงตอบคำถามต่อไปนี้

1. ให้ผู้เรียนรวบรวมข้อมูลการได้รับอันตรายจากการทำงานของตนเอง สมาชิกในครอบครัว และเพื่อนร่วมงาน   ดังนี้

1. ข้าพเจ้าเคยได้รับอันตรายจากการทำงาน ดังนี้

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

• งาน / หน้าที่ที่ปฏิบัติ หรือเคยปฏิบัติ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

• อันตรายที่เคยได้รับ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

• การป้องกัน และแก้ไข

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. สมาชิกในครอบครัวเคยได้รับอันตรายจาการทำงาน คือ .........................................................

• งาน / หน้าที่ที่ปฏิบัติ หรือเคยปฏิบัติ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

• อันตรายที่เคยได้รับ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

• การป้องกัน และแก้ไข

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

3. เพื่อนร่วมงานที่เคยได้รับอันตรายจากการทำงาน ดังนี้

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

• งาน / หน้าที่ที่ปฏิบัติ หรือเคยปฏิบัติ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

•  อันตรายที่เคยได้รับ

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

•  การป้องกัน และแก้ไข

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. การปฐมพยาบาล  คือ  ?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5.ให้ผู้เรียนบอกวิธีการปฐมพยาบาล กรณี กระดูกหัก  และการเคลื่อนย้ายผู้ป่วย

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ใบงานที่  8   ทักษะชีวิตเพื่อการสื่อสาร

จงตอบคำถามต่อไปนี้

1.บอกความหมายของ “ทักษะชีวิต”

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. องค์ประกอบของทักษะชีวิตมีอะไรบ้าง อธิบาย

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

3. ให้ผู้เรียนยกตัวอย่าง วิธีการสื่อสารกับพ่อแม่ และหัวหน้างาน หรือลูกน้อง ดังนี้

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4. การสื่อสารกับพ่อแม่ กรณีขอไปเที่ยวค้างคืนต่างจังหวัด

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

5. การสื่อสารกับหัวหน้างาน หรือลูกน้อง กรณีขอขึ้นเงินเดือน หรือลดโบนัส

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

6.ถ้าท่านมีลูกวัยรุ่นที่กำลังมีปัญหาอกหัก ถูกแฟนบอกเลิก ท่านจะมีแนวทางช่วยเหลือลูกอย่างไร โดยใช้ทักษะการสื่อสาร การสร้างสัมพันธภาพ และทักษะการเข้าใจผู้อื่น

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ใบงานที่   9  อาชีพแปรรูปสมุนไพร

จงตอบคำถามต่อไปนี้

1. สมุนไพร หมายถึง ?

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

2. การปรุงสมุนไพร หมายถึง  ? และสมุนไพรที่นำมาปรุงตามภูมิปัญญาดั้งเดิมมีกี่รูปแบบ อะไรบ้าง

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

3.  ให้ผู้เรียนสืบค้นหาสมุนไพรที่ในท้องถิ่นและจดไว้ว่ามีกี่ชนิด แต่ละชนิดมีสรรพคุณอะไร  อย่างน้อย 3 ชนิด

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

4.  ลักษณะการแบ่งกลุ่มอาหารซึ่งแบ่งตามการขออนุญาตการผลิต  แบ่งออกเป็นกี่กลุ่ม อะไรบ้าง อธิบาย

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………